在我們所患的疾病中，不會危及生命的小病有很多，感冒可說是其中之一。很多人都會把感冒時的發冷、流鼻水、鼻塞、喉嚨痛置之不理，視其為小毛病，而造成後悔莫及的後果。
感冒惡化往往會引起支氣管炎及肺炎等，有時會轉為消化器官及泌尿器官的併發症。感冒就數以感冒惡化之後的併發症最為可怕。而事實上，因感冒而變成重聽、失明的小孩子也不少。
感冒是因皮膚血液流動與體溫的調節，無法順利作用而引起的。例如，在假寐及睡覺時發冷所引起的感冒是因睡眠時體溫下降，體溫的調節作用降低，無法適應外界氣溫變化的緣故。感冒是因濾過性病毒所引起的。請將感冒認為是對過濾性病毒的抵抗力薄弱，將其視為是一種警報。
穴道指壓法不僅對此警報有暫時的防禦，而且可提高全身抵抗力，可視為根本性的治療。下面的兩個方法，在有感冒徵兆時，非常具有效果，務請一試。
治療感冒的穴位及指壓法
穴位是在頸後側稱為「大椎」之處。挺直身體、頸部向前傾，在頸根處有塊隆起的骨。在此隆起骨中，最接近頸部上面的骨稱為第七頸椎、其下降之骨（第一胸椎）間凹窪的中心，即是稱為「大椎」的穴位。
強力按壓此穴位，能促進組織的發達，使身心一面作用旺盛，一面控制體內鈣與磷的代謝。進而增加對濾過性病毒的抵抗力。
首先，深呼吸，在氣止時用食指強力按壓穴位，緩緩吐氣。經6秒鐘後，再慢慢的放手。
以此要領重複做十次到三十次。
用這種治療法幾乎可治癒感冒，如果還未能完全復原請再試試以下的治療方法。
從朝向大椎下的第二個凹窪（第二胸椎與第三胸椎間）的中心，左右各二釐米左右之處。此穴位稱為「風門」，治療要領同上（手無法到達請別人幫忙），連續做十次。
