導演吳念真今天自曝他得了憂鬱症後，一堆人勸他看開點、多想快樂的事；他受不了不明白憂鬱症的好心人說教，氣得想罵髒話。有感於妹妹憂鬱症自殺，家人各有情緒困擾及生命中的困境，最近他應邀拍攝衛教短片，請病人入鏡，希望大家了解及傾聽病友心聲，鼓勵病友接受治療。

        吳念真將憂鬱症病人分成四個型，第一種是像拍武俠片的動狂躁型，患者會主動發洩憂鬱情緒，但也會摔東西、開快車、打人、酗酒或大吃大喝等；第二種是碎碎念型，重複又重複訴說陳年往事，煩得親友能躲就躲，所以扮演傾聽的人，要有「我準備好了」的耐心與理解。

      最後一種像是林黛玉的封閉烏雲型，壓抑自己憂鬱，完全不跟他人訴說，也不願意聽從專業診斷。

      吳念真認為自己屬於第二種的「自我宅宅」型，他說，這類病友像是布袋戲角色中的海外散仙，認為自己病自己最了解，情況不好就會看醫師吃藥，但也會擅自停藥，是標準的帶病走江湖。

      他說，他年輕時在台北市立療養院工作過，那個經歷讓他看遍人生百態，所以發覺自己心理狀況不對時，很清楚知道該去尋求醫師的專業協助，他在演藝圈或藝文界一直也有許多患有憂鬱症的朋友，他也介紹他們去看精神科，在這年代，得憂鬱症變成很飛遜(fashion)的事，現在的問題是如何出來就醫。

許多人會勸吳念真和其他憂鬱病友：想開一點、想快樂的事、壓力大就不要賺這麼多錢等等；吳念真說，每個人的處境不同，不可能套用相同解決模式，他最氣這種不明就理的好心說教，更怕宗教團體的過度熱心，他妹妹自殺身亡前的一段時間，宗教人士輪番到她妹妹家關心，弄得她妹妹一聽到門鈴就壓力沈重。 

       最近吳念真應邀拍攝「找到生命的出口」衛教短片，他說，事前被告和只要交三十秒的電視廣告，可是他認為這根本說不清楚，所以說服主辦單位拍製短片，用一天的時間，請四位病友及兩位醫師獻身說法，又花更多時間後製，剪出三十分鐘的短片，希望這會是他執導演筒以來，最多人看過的作品。 

       目前吳念真與憂鬱症共處的方法就是專業的部分交給醫師，關掉電視，不被媒體挑起對立、憤怒、仇恨的負面情緒；靜下心看書，常常友三五好友來個men’stalk，打開心防說心事，一個月兩次約著打高爾夫，在寬闊的綠地中，幾個大男人像小男孩一樣嘻笑，此等快樂的事，常常讓他前一晚上興奮得像是隔天要遠足的孩子。